Quanto tempo demora pra chegar até a faixa-preta de Jiu-jitsu?

Quanto tempo demora pra chegar até a faixa preta de Jiu-Jitsu? Conheça o caminho da arte suave até a tão sonhada faixa-preta A faixa-preta é a mais alta classificação no jiu-jitsu, e chegar lá é um processo longo e desafiador.O tempo necessário para atingir a faixa preta depende de muitos fatores, incluindo a frequência de […]

O estilo de vida do Jiu-jitsu muda vidas

O estilo de vida do Jiu-Jitsu muda vidas Saiba como o jiu-jitsu pode melhorar sua qualidade de vida O estilo de vida do praticante de jiu-jitsu é marcado por dedicação, disciplina e busca por autoconhecimento e superação.Os praticantes de jiu-jitsu desenvolvem habilidades como confiança, autocontrole, resiliência e autoconfiança. Além disso, a prática do jiu-jitsu promove […]

Tainan, Johnatha e Nathiely brilham no IBJJF GP

Tainan, Johnatha e Nathiely brilham no GP da IBJJF Tainan atuou forte por cima e aplicou seu jogo no controle lateral por quase toda a luta, sem dar brechas para Isaque. Tainan Dalpra mostrou sua dominância técnica ao controlar e vencer Isaque Bahiense por 19 a 2 nos pontos, após 30min da superluta do IBJJF […]

O que esperar do IBJJF GP desta sexta-feira?

O que esperar do GP da IBJJF desta sexta-feira? Com três superlutas e dois GPs com quatro atletas cada, o IBJJF Grand Prix 2023, apresentado pela Flograppling, terá nove lutas de tirar o fôlego na noite desta sexta-feira, dia 3 de março.  Além do esperado duelo entre Isaque Bahiense e Tainan Dalpra, um GP masculino […]

Conheça 3 pontos básicos da rotina de um atleta campeão

Conheça 3 pontos básicos da rotina de um atleta campeão Um campeão sempre tem uma rotina bem definida Ser um atleta vencedor requer muito trabalho duro, comprometimento e disciplina. Se você é um atleta que sonha em obter sucesso no tatame e alcançar a glória, aqui estão algumas dicas sobre como montar uma rotina de […]

Conheça 7 características da mente de um campeão

Conheça 7 características da mente de um campeão Saiba como pensam os maiores atletas O pensamento de um campeão é uma combinação única de atitudes, crenças e estratégias que os ajudam a alcançar o sucesso em seus esportes ou em outras áreas de atuação. Aqui estão alguns dos traços de personalidade comuns que são encontrados […]

Mulheres dominam os tatames de jiu-jitsu

Mulheres dominam os tatames de Jiu-Jitsu O jiu-jitsu feminino cresce a cada ano no mundo O Jiu-Jitsu é uma arte marcial que tem sido praticada por mulheres por muitos anos, mas recentemente houve um crescimento significativo no número de mulheres praticantes. Isso pode ser atribuído a uma série de fatores, incluindo aumento da conscientização sobre […]

Mulher e JIU-JITSU: Um casamento perfeito

Mulher e Jiu-Jitsu, uma combinação perfeita O Jiu-Jitsu é a arte marcial que mais tem crescido no Brasil e no mundo, e isso inclui a participação de mulheres na modalidade. No Brasil, o Jiu-Jitsu feminino tem se destacado nos últimos anos, com muitas mulheres competindo e conquistando títulos em campeonatos nacionais e internacionais. A popularidade […]

Existe JIU-JITSU pós 40 anos?

Existe Jiu-Jitsu após os 40 anos? Conheça os principais benefícios da prática da arte suave para os masters A prática de Jiu-Jitsu pode ser uma opção saudável e desafiadora para pessoas acima de 40 anos. Aqui estão alguns dos benefícios que essa atividade física pode oferecer: 1 – Melhora da condição física: A prática de […]